Mes lectures
Cette section rassemble les livres que j'ai découverts au fil du temps — qu'ils soient romanesques, philosophiques, scientifiques ou pratiques. Vous y trouverez des extraits marquants, des réflexions personnelles et des pistes pour explorer à votre tour ces univers riches et variés.
Pape François | Lettre du Pape François sur le rôle de la littérature dans la formation (juillet 2024)
“Trouver un bon livre à lire devient une oasis qui nous éloigne d’autres choix qui ne nous feraient pas du bien. Il y a aussi les moments de fatigue, de colère, de déception, d’échec, et lorsque nous ne parvenons pas, même dans la prière, à trouver la tranquillité de l’âme, un bon livre nous aide à traverser la tempête jusqu’à ce que nous retrouvions un peu de sérénité.”

3 amis en quête de sagesse
Christophe André, Alexandre Jollien, Matthieu Ricard
philosophiesagesse
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Le Club des anxieux qui se soignent
Frédéric Fanget, Catherine Meyer, Pauline Aubry
anxiétépsychologiethérapieBDTCC
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La Confiance en soi - Comment croire en vous ?
Frédéric Fanget
confiance en soithérapiedéveloppement personnel
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Imparfaits, libres et heureux
Christophe André
estime de soibienveillance
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La puissance des émotions : savoir les écouter pour mieux les vivre
Philippe Zawieja, Mademoiselle Caroline, Jean-François Marmion
émotionspsychologiebien-être
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La vie intérieure
Christophe André
émotionspsychologieméditationbien-être
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Méditer jour après jour
Christophe André
méditationart
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Les Quatre peurs qui nous empêchent de vivre
Eudes Séméria
peurpsychologiedéveloppement personnel
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Les Rescapés du burn-out
Philippe Zawieja, Mademoiselle Caroline, Jean-François Marmion
burn-outpsychologietravailépuisementBD
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